Nocerina. Ritiro: domani amichevole con una squadra locale

Due le sedute di oggi.

Attivazione muscolare, circuito di forza dinamica, esercitazioni tecniche, lavori su corsa, nel mattino. Nel pomeriggio lavoro su esercitazioni muscolari, mobilità articolare e prevenzione, esercitazioni tecnico-tattiche.

Seduta pomeridiana con lavoro diverso per Ragone e Mautone e con la partecipazione di Izzo e Paciello della compagine Juniores.

Ha lasciato il gruppo il portiere classe ’99 Caparro. Restano aggregati D’Apolito, Tammaro e Accardo.

Domani alle ore 17,30 amichevole con la Rappresentativa Buccino.

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